Индийские медики назвали пять продуктов, которые нужно употреблять диабетикам для защиты от коронавируса | 101news- всегда свежие новости
Свежее на сайте
Индийские медики назвали пять продуктов, которые нужно употреблять диабетикам для защиты от коронавируса

Индийские медики назвали пять продуктов, которые нужно употреблять диабетикам для защиты от коронавируса

В связи с тем, что сахарный диабет входит в пятерку заболеваний, которые могут привести к осложнениям при инфицировании COVID-19, для пациентов с диабетом важно предпринимать усилия для укрепления своего иммунитета.

Одним из способов такого укрепления может стать правильно питание, в частности, употребление в пищу продуктов, которые укрепляют иммунную систему.

Список таких продуктов, составленный на основании индийских специалистов, приводит ресурс The Health Site.

Обладают противовирусным и антибактериальным воздействием. Содержат высокий уровень антиоксидантов. Исследования показали, что грибы увеличивают производство цитокинов, сражающихся с инфекциями.

Содержит несколько антиоксидантов, защищает от целого набора вирусов и бактерий за счёт укрепления иммунной системы. Исследования также предполагают, что включение чеснока в диету повышает температуру корпуса тела и улучшает способность организма сжигать лишний жир.

Известны способностью укрепляет иммунитет, но есть и кое-что ещё. Исследования показывают, что цитрусовые защищают от сердечно-сосудистых заболеваний, воспалительных процессов и даже рака.

. Пробиотики — здоровые бактерии, встречающиеся в йогурте. Они способны стимулировать иммунную систему на борьбу с самыми разными болезнями.

. Чай содержит полифенолы, обладающие лечебной силой, флавонолы и катехины. Все эти антиоксиданты уничтожают свободные радикалы, повреждающие клетки, и укрепляют иммунную реакцию. Пейте горячий чай для того, чтобы смягчить горло. Чёрный и зелёный чай — лучший выбор.

Ранее «ФАКТЫ» писали, что куда большую чем диабет опасность для инфицированных коронавирусом пациентов представляют излишний вес и ожирение. Именно при их наличии заболевание протекает в тяжелой форме.

Читайте нас в Telegram-канале, Facebook и Twitter

Источник: fakty.ua

Похожие записи

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *